suetch（スエッチ）です ん～マジ痩せよっと... って前回のタイトル 何か始めたかって... 特に何も… ただ毎日気休め程度ですが ・腕立て伏せ ・腹筋 ・背筋 ・スクワット は続けてやってます ※回数はナイショです 太ってるのでは無くて 筋肉質!? イヤイヤ顔…

suetch（スエッチ）です 2週間続いた 姫路での活動（壮年ソフトボール）も終わり 週末は田舎活動の再開です まずは ～11/17のX（元Twitterより）～ 今日は 姫路で外回りの仕事 仕事でJR姫新線を利用 事務所（姫路）に戻り 定時になって 着替えてから もう一…

suetch（スエッチ）です 先週と同じ金、土の活動です （金曜日＝有給） 11/12は自宅（姫路）で 地区のソフトボール大会への参加と準備と打上げ 「打上げ」がレギュラー...かな⁉ ということで 11/9の木曜日にJR姫新線で上月駅へ ↓ 姫新線車両内の駅名パネル（…

suetch（スエッチ）です 世間では3連休（11/3～11/5） 私もですが 1日（11/5）だけ 自宅（姫路）で所要があり 2日間の活動 土曜日にブログをＵＰします まずは前日の夜（11/2）に佐用入り ～11/2のX（元Twitterより）～ 明日から３連休 実家（佐用町）へ移動…