suetch(スエッチ)です いや~ この活動も6年目に突入です み~んな 歳を取るんですよね~ (当たり前か...) 両親も最近では 「しんどい、しんどい」 という言葉が多くなってきました 休憩を十分に取り 無理をさせず 効率よく って これまで以上に 心掛け…
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